Poradnik - Jak badać piersi

Jak badać piersi

Samobadanie jest najbardziej nie docenianym przez Polki działaniem w profilaktyce nowotworowej. Coraz więcej młodych kobiet staje się Amazonkami. Zmieńmy to!

 

Zobacz krok po kroku, jak prawidłowo badać piersi:

jak-dbac-01

Krok 1

Obejrzyj przed lustrem kształt i kolor skóry piersi i sutków

  • Czy na skórze nie pojawiły się zaczerwienienia i wypryski
  • Czy nie pojawiły się wciągnięcia sutków, fałdki lub dołki dookoła nich
jak-dbac-02

Krok 2

Unieś ręce i obejrzyj każdą pierś z przodu i z boku (z obu stron)

jak-dbac-03

Krok 3

Stojąc zbadaj pierś całą wewnętrzną powierzchnią palców (nie tylko opuszków) czy nie ma obrzęków lub dołków

  • Nie odrywaj dłoni od piersi
  • Wykonuj koliste ruchy
  • Badaj najlepiej przy użyciu oliwki dla lepszego poślizgu
jak-dbac-04

Krok 4

Ściśnij każdy sutek pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym. Sprawdź:

  • Czy nie wydziela się żaden płyn
  • Czy nie wyczuwasz zgrubienia
jak-dbac-05

Krok 5

Palcami sprawdź pachę, należy zbadać tkanki pod względem powiększenia węzłów chłonnych

jak-dbac-06

Krok 6

Leżąc na plecach ponownie zbadaj piersi i pachę

Nie obawiaj się!!!

Nie każdy guzek, stwardnienie lub zmiana koloru są rakiem. W większości przypadków są to zmiany łagodne: włókniaki i torbiele, bądź jest to konsekwencją stanu zapalnego. Wcześnie wykryty nowotwór piersi jest uleczalny, a guz można usunąć zachowując pierś. Guzek nie musi oznaczać raka ale zawsze wymaga kontroli lekarza.