Zasady zdrowego biustu
Dlaczego brafitting jest ważny
Brafitting – wywodzi się z j.ang. Oznacza dopasowanie biustonosza. Dobrany biustonosz to nie tylko ładniejsza sylwetka, ale zdrowy kręgosłup, dobra postawa i uniesiona pierś.
8 zasad zdrowego i jędrnego biustu
Dopasowany biustonosz to tylko jeden z 8 kroków do zachowania lub przywrócenia jędrności piersi. Bez holistycznego podejścia nasze starania okażą się bezskuteczne.
Jak badać piersi
Samobadanie jest najbardziej nie docenianym przez Polki działaniem w profilaktyce nowotworowej. Coraz więcej młodych kobiet staje się Amazonkami. Zmieńmy to!
Jak dobrać biustonosz
Przy zakupie biustonosza musimy kierować się 3 najważniejszymi kwestiami: obwodem, miską i ramiączkami.
Jak zakładać biustonosz
Wiele z nas nie wie, że nie wystarczy „narzucić” na piersi biustonosza. Piersi trzeba odpowiednio UBRAĆ, żeby były przez cały dzień na swoim miejscu, czyli z przodu a nie pod pachą.
Metamorfozy
To zadziwiające, że zmiana biustonosza potrafi zmienić naszą sylwetkę: wysmuklić, wyszczuplić, nadać odpowiednie proporcje.